반응형 벅스라디오54 정신과 의사가 말하는 100% 행복해지는 법 6가지들 (HOT) 정신과 의사가 말하는 100% 행복해지는 법 6가지 행복은 많은 사람들이 평생 찾아 헤매는 궁극적인 목표입니다. 하지만 정신과 의사들은 행복이 단순한 감정이 아니라, 특정한 행동과 습관을 통해 만들어질 수 있다고 말합니다. 여기, 정신과 의사들이 추천하는 100% 행복해지는 법 6가지를 소개합니다. 삶의 질 망치는 최악의 습관 10가지 정보 확인 1. 감사하는 습관을 들여라 행복한 사람들의 공통점 중 하나는 ‘감사하는 습관’을 가지고 있다는 것입니다. 연구에 따르면, 매일 감사 일기를 쓰는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 더 긍정적이고 삶의 만족도가 높다고 합니다.실천 방법:매일 감사한 일 3가지를 적어보기누군가에게 감사의 메시지를 보내기거울을 보며 스스로에게 감사하기📌 Tip: "오늘 하루 감사한 일.. 2025. 2. 14. 인생이 2배로 힘든 예민한 사람 특징 10가지 인생이 힘든 예민한 사람 특징 10가지 – 당신도 해당될까? 1. 머리말세상에는 감각이 예민하고 감정적으로 섬세한 사람들이 많습니다. 이러한 성향은 때때로 삶을 풍부하게 만들지만, 동시에 작은 일에도 쉽게 스트레스를 받거나 피로감을 느끼게 만듭니다. 특히 예민한 사람들은 감정 기복이 크고 주변 환경의 영향을 많이 받아 인생이 2배로 힘들다고 느끼는 경우가 많습니다.혹시 당신도 사소한 일에 신경을 많이 쓰고, 쉽게 상처받거나 스트레스를 받나요? 그렇다면 아래 10가지 특징을 살펴보세요. 자신에게 해당하는 부분이 있다면 어떻게 하면 조금 더 편안한 삶을 살 수 있을지 고민해볼 필요가 있습니다.2. 인생이 힘든 예민한 사람 특징 10가지1) 작은 말 한마디에도 상처받는다예민한 사람들은 다른 사람의 말 한마디를.. 2025. 2. 12. 구준엽, 1200억 유산 장모님께… 서희원의 철저한 대비가 만든 결말 최근 가수 구준엽 씨가 고(故) 서희원 씨의 유산을 장모님께 모두 드리겠다는 소식이 전해졌습니다. 이러한 결정은 서희원 씨의 생전 대비와 깊은 관련이 있다고 합니다. 두 사람은 결혼 전 재산 분리에 합의했지만, 법적 공증을 받지 않아 약정이 무효화될 가능성이 크다고 합니다. 서희원 씨의 유산 규모는 약 1200억 원으로 추정되며, 대만 타이베이 신이구에 위치한 부동산을 다수 소유하고 있었다고 합니다. 대만 법조계에서는 서희원 씨의 재산이 전남편과의 사이에서 낳은 자녀 2명과 구준엽 씨에게 각각 3분의 1씩 상속될 가능성이 높다고 전망하고 있습니다. 그러나 구준엽 씨는 "유산에 대한 권한을 장모님께 모두 드릴 것"이라며, 상속권을 주장하지 않겠다는 의사를 분명히 했습니다. 또한 그는 "아이들의 권한은.. 2025. 2. 11. 인생의 전환점, 언제 찾아올까? 성공을 부르는 터닝 포인트 인생의 전환점, 언제 찾아올까? 성공을 부르는 터닝 포인트 만들기 인생에서 '전환점(Turning Point)'이란 특정한 계기로 인해 삶의 방향이 바뀌는 중요한 순간을 의미한다. 많은 사람들에게 전환점은 한 번 또는 여러 번 찾아올 수 있으며, 이는 개인의 경험과 가치관에 따라 다르게 해석된다. 하지만 중요한 것은 이 순간을 어떻게 활용하느냐이다. 당신은 자신의 터닝 포인트를 만들 준비가 되었는가? 1. 인생의 갈림길, 선택의 순간이 온다 우리의 인생은 수많은 선택의 연속이다. 어떤 길을 선택하느냐에 따라 우리의 미래는 완전히 달라질 수 있다. 성공한 사람들은 중요한 순간에 주저하지 않고 결단을 내린다. ✔ 어떻게 선택할 것인가?장기적인 목표를 고려하라.현재 상황이 아닌 미래의 가능성을 바라보라.실.. 2025. 2. 10. 송가인의 "눈물이 난다", 왜 이렇게 감동적일까? 팬들의 마음을 울린 이유 송가인의 '눈물이 난다' 성공 비결과 매력 분석요즘 핫한 노래 중에 송가인의 '눈물이 난다' 노래가 있습니다.송가인의 "눈물이 난다"는 그냥 노래가 아닙니다. 듣는 순간 가슴이 뭉클하고, 마치 내 이야기를 대변해 주는 것 같은 위로를 주는 곡이에요. 제가 송가인을 좋아하는 이유 중 하나는 바로 그녀의 진정성 있는 노래 덕분인데요, 이 글에서는 팬의 마음을 듬뿍 담아 송가인의 매력과 '눈물이 난다'의 성공 이유를 이야기해 보려고 합니다. 송가인 '눈물이 난다' 성공 비결 1. 공감을 부르는 진심 어린 노래솔직히 말해서, 송가인 '눈물이 난다'는 그냥 들으면 울컥해요. 사랑과 이별이라는 누구나 겪어봤을 법한 감정을 송가인 특유의 목소리로 표현하니, 듣는 사람 모두가 자기 얘기처럼 느껴지는 거죠. 특히, 그.. 2025. 1. 28. 신년인사 완벽정리 : 2025년 대상별 감동 메시지 모음 성의 있는 통상적인 신년 인사말 10가지1. "새해를 맞아 진심 어린 인사를 전합니다. 지난 한 해, 많은 순간을 함께하며 웃고, 배우고, 감사할 수 있어 정말 행복했습니다. 2025년에는 더 많은 기쁨과 성취가 여러분과 함께하길 바랍니다. 새해 복 많이 받으세요!"2. "2025년이 밝았습니다. 지난해의 힘든 일들은 내려놓고, 새로운 도전과 희망으로 가득 찬 한 해를 시작하시길 기원합니다. 여러분의 가정과 일상에 평안과 사랑이 가득하시길 바랍니다. 새해 복 많이 받으세요!"3. "희망찬 새해가 열렸습니다. 여러분께서 계획하신 모든 일들이 순조롭게 이루어지고, 행복한 순간들로 가득 채워지는 한 해가 되시길 바랍니다. 2025년에도 건강과 웃음을 가득 담으세요. 새해 복 많이 받.. 2025. 1. 26. ChatGPT 무료 유료 가입 방법, 요금제, 결제, 멀티모달 등 수없이 많은 AI 인공지능 중에서 가장 많이 이용하고 ChatGPT 만큼 이용하는데 있어 정보가 많은 인공지능도 많지 않을 것으로 생각되어 집니다.블로그를 운영하고 유튜브를 운영하는 사람은 당근 ChatGPT 를 사용하고 있고 앞으로도 더욱 향상된 인공지능을 이용하는데 있어 ChatGPT 는 더욱더 발전해 가리라 기대해 봅니다. 오늘은 많이들 알고 있지만 ChatGPT 가입 방법과 요금제, 결제 방법에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 가입 방법OpenAI 웹사이트(https://www.openai.com/)에 접속합니다.오른쪽 상단의 "Get started" 또는 "Sign up" 버튼을 클릭합니다.필수 정보를 입력합니다:이름, 이메일 주소,비밀번호, "Submit" 버튼을 클릭하여 가입 정보를.. 2025. 1. 19. 로제&브로노 마스 "APT"의 원작은(?) I love Rose 블랙핑크의 로제와 미국의 싱어송라이터 브로노 마스의 콜라보는 유튜브에서 확인하듯이 전세계를 강타하고 있다.그런데 로제와 브로노마스의 아파트가 저작권자는 따라 있다. 가사를 먼저 보겠습니다.아파트 아파트아파트 아파트아파트 아파트Uh, Uh huh uh huh아파트 아파트아파트 아파트아파트 아파트Uh, Uh huh uh huhKissy face, kissy faceSent to your phone but,I'm trying to kiss your lips for realRed hearts, red heartsThat's what I'm on yeahCome give me something I can feel[입술 맞대 사진을 당신의 폰에 보냈어, 하지만 진짜로 당신의 입술을 맞추고 싶.. 2024. 11. 13. 2024년 최고의 힐링소설 : 비 그친 오후의 헌책방 비 그친 오후의 헌 책방을 시작하며야기사와 사토코의 소설 "비 그린 오후의 헌책방"은 인생의 전환점에서 선 사람들의 이야기를 따뜻하고 섬세하게 때로는 감성에 젖어 그때를 회상하며 회화적으로 그려낸 작품으로 비 그친 오후의 여유로움을 상상해 봅니다. 2024년 전 세계인들이 가장 사랑하는 힐링소설그리움과 사랑, 그러나 상처로 남는 기억의 회상을 상상하면서 때로는 가족이란 힘으로 과정을 이겨내는 모습은 책이 가진 힘과 자기성찰의 중요성과 멀리 있지 않는 가족의 힘이 거대한 힘과 새로운 출발의 근원이 되어 삶의 이정표가 되어 새로운 삶을 살아가고 있습니다.야기사와 사토코의 책을 통해 자신의 삶을 돌아보는 모습은 독자들에게 자기성찰의 기회를 제공하는 기회를 보이고 있습니다 비 그친 오후의 헌책방은 일상의 소소.. 2024. 10. 15. Small girl (feat, 도경수exo member(D.O.) lyrics Small girl (feat. 도경수(D.O.))아티스트이영지앨범16 Fantasy발매일2024.06.21 [가수 이영지 Small girl( Feat, 도경수(D.O))] 가수 이영지님의 :Small girl( Feat, 도경수(D.O))는 2024년 6월 21일에 발매된 이영지님의 첫 EP'16 Fantasy에 수록된 곡입니다. Small girl은 여러측면에서 주목을 받았으며 대중의 호응을 얻은 이유는 이영지님의 독특한 주제와 가사가 여러사람들을 호응하게 만드는 힘고 함께 솔직하고 도발적인 가사가 많은 듣는이로 하여금 공감을 얻어 많은 인기를 끌고 있는 것으로 보입니다.그녀의 독특한 음색과 개성 넘치는 매력은 뛰어난 래핑실력이 잘 드러나 있습니다.Singer Lee Young-ji's :Sm.. 2024. 7. 11. TXT(투마로우바이투게더) 'Deja Vu' Lyrics & MV 그룹 TXT ( Tomorrow X Together)TXT (Tomorrow X Together, 줄여서 TXT)는 한국의 인기 보이그룹으로 그룹의 멤버, 수빈, 연준, 범규, 태현, 휴닝카이 5명의 멤버로 구성되어 있는 그룹이다.TXT is a popular Korean boy group, consisting of five members: Gigi, Soobin, Yeonjun, Beomgyu, Taehyun, and Huening Kai. TXT의 노래 " Deja Vu"(데자뷰)"는 2023년 4월 1일 발매된 미니6집 앨범 "mimisode ee: TOMRROW"의 타이틀 곡이다.데자뷰의 가사내용은 "수없이 도망갔었어 그저 무서웠었어 아직 시작에서 기다리는 너를 두고로 시작하며, 과거의 약속과 .. 2024. 7. 8. k pop : Bubble Gum from New Jeans lyrics & mv [k pop 뉴진스의 버블검]이 곡 뉴진스의 버블 검 (Bubble Gum)은 경쾌하고 밝은 분위기의 k pop곡으로 뉴진스의 청정, 무공해같은 이미지를 잘 표현한 곡인것 같다.This song, New Jeans' Bubble Gum, is a K-pop song with a cheerful and bright atmosphere and seems to be a song that well expresses New Jeans' clean, pollution-free image. 뉴진스만이 갖고 있는 부드럽고 달콤한 느낌을 주는 멜로디와 사랑하는 사람과의 소중한 순간을 버블검에 비유하여 표현한 곡은 뉴진스 그룹의 특징을 잘 살린 곡으로 머리에 남을 듯 싶다.The song, which expresses p.. 2024. 7. 5. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
